A fitnesz, a rehabilitáció és a szépség területén,EMS elektromos izomstimulátorfokozatosan forró téma lesz. Ezt az eszközt széles körben használják sportedzésekben, rehabilitációs terápiában, zsírégetésben és alakformálásban, mert hatékonyan serkenti az izomösszehúzódást. De ismeri ezt a készüléket?

Mi az EMS elektromos izomstimulátor?

Az EMS elektromos izomstimulátor egy olyan eszköz, amely alacsony vagy közepes frekvenciájú áramot használ az izomösszehúzódás stimulálására. Elektromos impulzusokat továbbít az izomzatba elektródtapaszokon keresztül, így az izmok az akaratlagos mozgásösszehúzódáshoz hasonló hatást váltanak ki, ezzel elérve az izomerő erősítését, az izmok állóképességének javítását és a vérkeringést. Az EMS izomstimulátor gép elve az, hogy elektromos áram stimulációval szimulálja az agy által küldött jeleket az izomtevékenység fokozása érdekében, ezzel elérve az izomtréning és -erősítés célját.

Az EMS elektromos izomstimulátort gyakran használják sportedzésekben, rehabilitációs terápiában, fogyásban és alakformálásban, valamint fájdalomcsillapításban. Fő alkalmazásai közé tartozik a sportolók segítése a mélyizom edzésben, elősegíti az izmok regenerálódását, felgyorsítja a zsírégetést, valamint enyhíti az izomfáradtságot és -fájdalmat.

A különbség az EMS és a TENS között

Az EMS elektromos izomstimulátort gyakran összekeverik a TENS-sel (transzkután elektromos idegstimuláció). Bár mindkettő az elektromos stimulációs technológiához tartozik, hatásmechanizmusuk és céljaik eltérőek:

● EMS (EMS izomstimulátor gép): elsősorban az izomszövetre hat, elektromos árammal serkenti az izomösszehúzódást, ezáltal fokozza az izomerőt, formálja, segíti a rehabilitációt stb.

● TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation): elsősorban az idegrendszerre hat, és fájdalomcsillapításra szolgál, például krónikus fájdalom kezelésére és idegkárosodás helyreállítására.

Ez a cikk az EMS elektromos izomstimulátor működési elvének elemzésére összpontosít, vagyis arra, hogyan lehet közvetlenül stimulálni az izmokat elektromos áramon keresztül, hogy hatékony összehúzódást hozzon létre, ezáltal edzési és kezelési hatásokat érjen el.

Mi az EMS elektromos izomstimulátor alapelve?

Az EMS elektromos izomstimulátor alapelve, hogy külső elektromos árammal szimulálja az agy által küldött jelet, közvetlenül stimulálja a motoros neuronokat, és passzív izomösszehúzódást okoz. Munkafolyamata főként a következő szakaszokból áll:

1. Elektromos impulzusok generálása és vezetése

Az EMS izomstimulátor gép meghatározott frekvenciájú és intenzitású elektromos impulzusokat továbbít a bőr felületére elektródtapaszokon keresztül, és továbbjut az izomszövetbe.

Ezek az elektromos impulzusok az agy idegi jeleit szimulálják, és rövid távú, magas frekvenciájú impulzusok formájában hatnak az izmokra.

Az elektromos impulzusok paraméterei (pl. impulzusfrekvencia, hullámforma, munkaciklus stb.) a különböző típusú izomtréningek igényeihez igazíthatók.

2. A motoros neuronok stimulálása

Amikor az elektromos impulzus eljut a motoros neuronhoz, aktiválódik a neuron akciós potenciálja, ami az izomrost passzív összehúzódását eredményezi.

Ez hasonló ahhoz az elvhez, hogy az agy az autonóm idegrendszeren keresztül szabályozza az izomösszehúzódást, de az EMS izomstimulátor gép árama külső bemenet, és nincs szükség arra, hogy az agy közvetlenül küldjön jelet.

3. A stimuláció típusa és a frekvencia beállítása

Az EMS elektromos izomstimulátor hatása általában szorosan összefügg az áram frekvenciájával és intenzitásával. A készülék be tudja állítani az áram frekvenciáját, amely általában alacsony, közepes és magas frekvenciát foglal magában. A különböző frekvenciájú áramok különböző típusú izomrostokat stimulálhatnak és különböző hatásokat érhetnek el. Például:

● Alacsony frekvenciájú (1-10 Hz): alkalmas izomlazításra és helyreállításra, általában izomfájdalmak enyhítésére vagy rehabilitációs edzésre használják.

● Közepes frekvencia (20-50Hz): képes aktiválni a lassú rándulású rostokat, alkalmas állóképességi és alap izomtréningre.

● Magas frekvencia (50-100 Hz): képes aktiválni a gyorsan rángatózó rostokat, alkalmas izomerősítő edzésre és robbanásszerű erőnövelésre.

4. Izomanyagcsere és energiafelhasználás

Amikor az EMS stimulálja az izomösszehúzódást, az izom energiát fogyaszt, és a sportedzéshez hasonló hatást vált ki. Az EMS izomstimulátor gép hosszú távú használata elősegítheti az izom vérkeringését, javíthatja a tejsav anyagcserét, és ezáltal csökkentheti az edzés utáni izomfáradtságot.

Az EMS elektromos izomstimulátor legfontosabb műszaki paraméterei

Az EMS izomstimulátor gép működési elvének mélyebb megismeréséhez továbbra is több kulcsfontosságú műszaki paramétert kell megismernünk, mert ezek határozzák meg az EMS hatását és alkalmazási körét.

1. Impulzusfrekvencia

Az EMS-eszköz által kibocsátott elektromos impulzusok frekvenciájára utal, általában Hertzben (Hz) mérve. A különböző frekvenciájú elektromos impulzusok különböző típusú izomrostokra hatnak:

● 1-10Hz: alkalmas izomlazításra és fájdalomcsillapításra (alacsony frekvenciájú üzemmód).

● 20-50Hz: alkalmas izomállóság edzésére és keringés elősegítésére.

● 50-100Hz: alkalmas az izomerő növelésére és az izmok robbanékonyságának javítására.

2. Impulzusszélesség

● Az egyes elektromos impulzusok időtartamára utal, általában mikroszekundumban (μs) mérve.

● A rövidebb impulzusok (50-200μs) alkalmasak kis izomcsoportokra, például arcra, karokra stb.

● A hosszabb impulzusok (200-400μs) alkalmasak nagy izomcsoportokra, például a lábakra, hasra, hátra stb.

3. Hullámforma

● Egyirányú pulzushullám: alacsony frekvenciájú relaxációra és fájdalomcsillapításra alkalmas.

● Kétirányú szimmetrikus hullám: izomtréningre alkalmas, egyenletes hatású.

● Váltakozó hullám: alkalmas mélyizom stimulációra, alkalmas magas intenzitású edzésre.

4. Üzemi ciklus

Az elektromos impulzus "hhhhh munkaidődd" és "hhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh közötti arányára vonatkozik, például:

● 1:1 (50%-os munkaciklus): az izomösszehúzódási idő megegyezik a relaxációs idővel, alkalmas állóképességi edzésre.

● 2:1 (67%-os munkaciklus): az izomösszehúzódási idő hosszabb, alkalmas erősítő edzésre.

● 4:1 (80%-os munkaciklus): főleg nagy intenzitású izomtréninghez, de nagy izomterhelés mellett használható.

Az EMS elektromos izomstimulátor speciális alkalmazásai

1. Sportedzés és izomerősítés

A sportedzésekben az EMS elektromos izomstimulátort széles körben használják izomerősítésre és a sportteljesítmény fokozására. Adott izomcsoportok folyamatos stimulálásával felgyorsítható az izmok adaptív reakciója, fejleszthető az izom állóképessége és ereje. Ezen túlmenően az EMS-stimuláció a sport fáradtság utáni gyors felépülési edzést is végrehajthatja, csökkentheti az izomfájdalmat, és elősegítheti a sportolók gyors felépülését.

Például az alsó végtag izomtréningjéhez aEMS izomstimulátor gépsegíthet az izmoknak jobban megbirkózni a nagy intenzitású gyakorlatokkal, és javítja az erőt és a robbanékonyságot a gyakori alacsony frekvenciájú áramingerlés révén. A felső végtag izmainál magasabb frekvenciájú áram választható az edzéshez az izmok állóképességének fokozása érdekében.

2. Rehabilitáció és izomgyógyulás

A rehabilitáció területén az EMS elektromos izomstimulátort gyakran használják izomsorvadás rehabilitációjára. Különösen egyes műtétek, hosszú távú inaktivitás vagy trauma utáni rehabilitáció során az EMS izomstimulátor gép segíthet a betegeknek az izomműködés helyreállításában és az inaktivitás okozta izomsorvadás elkerülésében. Folyamatos áramingerlés révén segítse az izmok normális működését.

Az EMS izomstimulációval a sérült izmok rehabilitációs ciklusa nagymértékben lerövidíthető, és a hatás nyilvánvaló. Az áram stimulálása elősegítheti az izomrostok helyreállítását és gyors regenerálódását, felgyorsítva az izomjavítási folyamatot.

3. Alakformálás és fogyás

Fogyáshoz és alakformáláshoz az EMS elektromos izomstimulátor formázó hatást érhet el a zsírégetés felgyorsításával és az izomerő fokozásával. Különösen azokon a területeken, ahol a zsír felhalmozódik, mint például a has, a lábak és a fenék, az EMS használatával hatékonyan felgyorsítható a zsírlebontás, miközben erősíti a helyi izmokat és formálja a vonalakat. Az EMS izomstimulátor gép az edzés hatását szimulálja, aktiválja az anyagcsere folyamatokat, felgyorsítja a zsírégetést, erősíti a bőr feszességét.

Ez a módszer különösen alkalmas azoknak, akiknek nincs idejük a hosszú távú testmozgásra. Egy rövid távú EMS izomstimulátoros gépi kezelés nyilvánvaló változásokat mutathat a test alakjában.

4. Fájdalomcsillapítás és izomlazítás

Az EMS elektromos izomstimulátor izomfájdalmak enyhítésére és izomlazításra is használható. Néhány ember számára, akiket hosszú ideje izomfájdalom és izommerevség gyötör, az EMS izomstimulátor gép elektromos árammal stimulálja az izmokat, ellazítja a feszült izomcsoportokat, enyhíti a fájdalmat és enyhíti az izomgörcsöket. Emellett az EMS elektromos izomstimulátor felgyorsítja a fájdalmas terület helyreállítási folyamatát azáltal, hogy serkenti a vérkeringést és javítja a helyi szövetek oxigén- és tápanyagellátását.

Különösen az irodai dolgozók, a hosszan tartó mozgásszegény egyének és egyes krónikus fájdalmas betegek számára nyújthat hatékony segítséget az EMS elektromos izomstimulátor.

Szépségápolási és testápolási eszközök vásárlása tömegesen – KuoHai kínai gyár

A KuoHai Technology a szépségipari gépekre és háztartási gépekre szakosodott vezető kínai gyártó. Termékeink között megtalálhatók a lézeres szőrtelenítő eszközök, az EMS elektromos izomstimulátorok, a kriolipolízis karcsúsító gépek és a masszázsfelszerelések. Gyári közvetlen árazást, nagykereskedelmi kedvezményeket és tömeges vásárlási lehetőségeket kínálunk kiskereskedők, forgalmazók és importőrök számára. Akár testreszabott OEM-márkára van szüksége, akár alacsony költségű nagykereskedelmi ajánlatokra van szüksége, a KuoHai kiváló minőségű megoldásokat kínál versenyképes áron!